腰椎椎間板ヘルニア ※2:佐 々 木克則ら(1991):大学ラグビー部に置ける外傷の実態調査理学療法学18:298 ワースト4位:柔道(485%) 続いて怪我の多いスポーツが柔道になります。包帯の巻き方 今回は右足の内返し捻挫を固定する包帯を巻きます。 巻く方向は怪我をした方向とは逆方向に巻くことになります。 足裏が外を向くようにイメージして巻いてくださいね。 足首で一周包帯を巻きます。転倒し、膝を打った後、打撲と思い、様子を見ておられましたが、 痛みがなかなか引かないので、当院を受診されました。 左膝は腫れて、ぶつけたところに傷がありましたが、 外観からは、ひどい怪我だという感じはありませんでした。

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